מתקפת החיידקים הטובים
לרגל שבועות ואינפלציית מוצרי החלב דיאטנית הבית מזכירה מה עומד מאחורי המושג "ביו" שמככב על יוגורטים וגבינות ומתי צריך להיעזר בתוספי מזון פרו-ביוטים
לרגל שבועות ואינפלציית מוצרי החלב דיאטנית הבית מזכירה מה עומד מאחורי המושג "ביו" שמככב על יוגורטים וגבינות ומתי צריך להיעזר בתוספי מזון פרו-ביוטים
שוחרי הבריאות ימצאו ב"בריא וטעים" אופציות מעניינות לשדרוג הדגנים המלאים ומנות מגרות ממש, כמו למשל סקיצת תאנים
ההשמצות לפיהן בשר הבקר נוטף שומן, מוגזמות. לפי מחקרים חדשים, את החלקים הרזים שלו מומלץ לאכול במסגרת דיאטה, חמש פעמים בשבוע