Primary Advertiser

מתכון עוף וחציל שתודו לנו אחרי שתנסו בבית

אבי ביטון, בשיתוף עוף טוב

22.12.2020 / 10:00

תשכחו משלל תבלינים ורטבים, מלח ופלפל יספיקו בהחלט, כי סוד הטעם של המנה הזו טמון במרכיבים ובדרך ההכנה שלהם וזה הרבה יותר פשוט ממה שאתם חושבים

בווידיאו: אבי ביטון מכין תבשיל שוקי עוף עם חצילים, עגבניות ושום/עריכה: דפי מקל

סוד הטעם של התבשיל הזה טמון בחומרי הגלם - שכבה ראשונה של פרוסות חציל צרובות ומעליהן שוקי עוף, עגבניות, פלפל חריף ושום, שמתבשלים יחד לכדי הרמוניה נפלאה של טעמים. אין צורך בשלל תבלינים או רטבים - התבלין הכי חשוב כאן הוא העוף, אבל כדי לקבל את מלוא הטעם, יש לבחור בעוף טרי ואיכותי ולצרוב אותו היטב מכל הצדדים עד לקבלת צבע זהוב ומרקם פריך. צלייה נכונה של העוף משחררת טעמי גריל, שמתבלים את התבשיל כולו. רוצים לדעת איך לעשות את זה נכון? כנסו לסרטון.

שוקי עוף עם חצילים, עגבניות ושום

מתכון מאת: אבי ביטון

20 דקות עבודה,60 דקות סה"כ,קל להכנה,3 סועדים
שוקי עוף עם חצילים ועבניות. צילום: אפיק גבאי, סטיילינג: נעה קנריק,
סוד הטעם טמון בעוף. ארוחה בסיר אחד של עוף, חצילים ועגבניות/צילום: אפיק גבאי, סטיילינג: נעה קנריק

מצרכים למתכון

    • 6שוקי עוף ללא אנטיביוטיקה, עם הסימון הירוק
    • 6כפותשמן זית
    • 1חציל
    • 2עגבניות
    • 1פלפל חריף
    • 6שיני שום קלופות
    • ¼כוסמים
    • מלח
    • פלפל שחור
    • פטרוזיליה קצוצה, להגשה

אופן ההכנה

איך מכינים שוקי עוף עם חצילים, עגבניות ושום?

  • 1
    לסיר רחב יוצקים 3 כפות שמן זית, מוסיפים את שוקי העוף, מתבלים במלח ופלפל שחור בנדיבות וצורבים אותן היטב מכל הצדדים עד שהן מקבלות צבע זהוב והעור מקבל מרקם פריך, בערך 6-7 דקות.
  • 2
    בינתיים פורסים את החציל לפרוסות עבות, חותכים את העגבניות לרבעים ואת הפלפל החריף חותכים גס.
  • 3
    אחרי ששוקי העוף קיבלו צבע יפה, מוציאים אותן בזהירות לצלחת. מוסיפים לסיר את 3 כפות השמן הנותרות, מעט מלח ומניחים את פרוסות החציל, כך שייצרבו בשמן הזית ובטעמים שהותיר העוף.
  • 4
    מחזירים את שוקי העוף לסיר ומניחים אותן מעל פרוסות החציל. מסדרים ביניהן את רבעי העגבניות, הפלפל החריף ושיני השום. מכסים ומבשלים כ-15 דקות מעל להבה גבוהה.
  • 5
    פותחים את המכסה, מוסיפים רבע כוס מים (לא יותר). מנענעים מעט את הסיר. מכסים וממשיכים לבשל כ-5 דקות נוספות מעל להבה גבוהה.
  • 6
    מעבירים לאש נמוכה ומבשלים כ-40 דקות.
  • 7
    נותנים לסיר לעמוד כ-15 דקות לפני שטורפים. מגישים עם מעט פטרוזיליה קצוצה מעל.
    תשתדלו להתאפק. 15 דק' מנוחה, מעט פטרוזיליה מעל ואפשר להתנפל/צילום: אפיק גבאי, סטיילינג: נעה קנריק
אבי ביטון, בשיתוף עוף טוב

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

+
בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    0
    walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully