ארוחת הבוקר היא הארוחה החשובה ביותר. זאת כבר עובדה ידועה, אבל לפעמים בקיץ כשחם מדי, לא בא לנו משהו כבד מדי, או חם, ולכן שייק הוא הפיתרון המושלם. הוא קר, הוא מרענן, הוא על בסיס פירות הקיץ האהובים והוא יוצר תחושת שובע, שמחזיקה להרבה שעות.

על מנת להקליל את הסיפור אפילו יותר, הקונדיטור אור בן אוליאל, מכין לנו 3 שיקיים, שאינם מבוססים על חלב. אחד על בסיס מיץ תפוזים, לטעם פירותי וקליל, השני על בסיס יוגורט, למי שאוהב את השייק שלו בכל זאת קצת חלבי, מעין שייק פרוזן יוגורט אם תרצו, והשלישי, על בסיס משקה שיבולת שועל וקצת טחינה, שייק בעל טעם מעט שוקולדי ומפנק.

בקיצור, תגידו שלום לארוחת הבוקר שלכם בחודשים הקרובים.