אוכל בריא אצלכם בצלחת

אוכל בריא: ארטיק יוגורט ודובדבנים

במקום ליפול כל פעם לגלידות הכבדות ומלאות השמנת, אולגה יסובסקי מכינה גלידה דלת שומן מיוגורט ודובדבנים וללא מכונה

אולגה יסובסקי

הקיץ בשיאו וזהו זמן מושלם לגלידה מרעננת וקרה. אין כאן צורך במכונת גלידה, ועדיין מתקבלת גלידה ביתית טעימה וקלה במיוחד להכנה. במתכון נעשה שימוש ביוגורט כבשים ובדובדבנים וליצ'י שנמכרים היום בשפע. אתם מוזמנים להכין את הגלידה עם היוגורט שאתם אוהבים ועם כל פרי רך שעולה על רוחכם.

טוב לדעת (תוכן מקודם)

איסטנבול פתוחה - זה הזמן לפתרון טבעי וקבוע להתקרחות גברית

חברת איילת גייר
לכתבה המלאה
ארטיק יוגורט ודובדבנים (צילום: נמרוד סונדרס)

ארטיק יוגורט ודובדבנים

חומרים ל-6 ארטיקים:
1/2 ליטר יוגורט כבשים
1/2 כוס דובדבנים טריים
1/2 כוס ליצ'י קלופים
2 כפות דבש


אופן ההכנה:
1. שוטפים ומוציאים את החרצנים מהליצ'י והדובדבנים.

2. מעבירים את כל החומרים למערבל וטוחנים מספר פולסים, אפשר להשאיר חתיכות פרי קטנות לא טחונות.

3. טועמים. אם הטעם חמצמץ מידי לטעמכם, הוסיפו עוד כף דבש.

4. מעבירים את התערובת לתבניות גלידה מפלסטיק (עולות גרושים) או לכוסות פלסטיק חד פעמיות ובהם תוקעים מקל ארטיק באמצע.

5. מקפיאים ללילה ונהנים מגלידה בריאה וטעימה למחרת.



לבלוג של אולגה יסובסקי - אפונים

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    לוגו - פיקוד העורףפיקוד העורף

    התרעות פיקוד העורף

      walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully