שניצל בציפוי תפוצ'יפס
שניצלים כולם אוהבים, אבל מה דעתכם הפעם להחליף את חזה העוף השגרתי ברצועות של פילה דג? רעיון כל כך טעים שמייצר מנה כייפית ומזינה, עם טוויסט מדליק במיוחד של שילוב פירורי תפוצ'יפס בציפוי, שמעניק אקסטרה קראנצ'יות.
שושני פיצה בציפוי חמאת שום
רצועות בצק שמרים (מבצק מוכן, כי כשרעבים למי יש זמן לחכות לתפיחה), שנמרחות ברוטב פיצה, ולאחר שמניחים עליהן גבינה ושאר ירקות, מגלגלים לשושנים יפיפיות. הכל ככה פשוט ובשיא הקלילות, כשלסיום סיומת, מורחים את השושנים בחמאת שום, להעשרת הטעמים, ומכניסים לתנור.
חזה עוף, אורז וירקות בסיר אחד
אין כמו ארוחות שמכינים בסיר אחד. כאלה שזורקים את כל המרכיבים בזה אחר זה, מתבלים ומערבבים, והופ! יש לנו ארוחה מוכנה, ואם כבר אפשר לארגן כזו שלוקחת צעד קדימה את הבריאות ומכילה אורז מלא, ירקות וחזה עוף, אז בכלל הרווחנו בגדול.
בולונז דג
שימוש בדג במקום בבשר גם מגוון את מנת הבולונז הרגילה, גם הופך את המנה לקלילה יותר וגם מעודד את כל בני המשפחה לטעום דגים ולהנות מהם.
סלט אדממה
הרבה פעמים בקיץ מתחשק לאכול קערת סלט משביעה ומעניינת, ולא עוד סלט ירקות חתוך דק. המתכון הזה נותן מענה מושלם: סלט שהוא ארוחה, ומשלב בתוכו קינואה, אדממה וירקות, ומתובל ברוטב כיפי במיוחד.
פסטה עם גבינת איבריקו
המתכון לפסטה שמוכיח שרוטב איכותי לפסטה יכול להיות מורכב ממעט מאוד מרכיבים. גבינת האיבריקו נותנת לו טעמים ומצד שני שומרת על טעמה הידידותי של הפסטה למען האכלנים הבררנים יותר במשפחה.
סושי מתוק: גלידוניות סושי ומלבי
על תקן המעטפת ברול מתפקד בצק ללא אפייה שהוכן מביסקוויטים טחונים מעורבבים עם עיסה שוקולדית טעימה. במקום להתעסק עם מליות וקרמים, משתמשים בגלידת וניל משובחת. אפשר לשמור את הגלידוניות במקפיא לאורך זמן ולפרוס עיגולי סושי בכל עת שמתחשק משהו מתוק.
לביבות בטטה וטפיוקה
לביבות מזינות ועשירות בכל טוב: בטטה, תרד, קמח טפיוקה וגבינה שמעמיקה ומחברת את הטעמים. ארוחה מהירה וטעימה להפליא.
קסטה שוקו וניל ביתית
זה בדיוק הזמן להתפנק עם קסטות קרירות המכילות את טעמי שוקו-וניל האהובים, בגלידה טעימה ואיכותית שהכנו לגמרי לבד בבית, ללא כל שימוש במכונה מה גם שהמרקם של הגלידה רך ונעים לאכילה.
פיצת אבטיח
מנה קלילה וגאונית לאירוח, בלי להפעיל תנורים וכיריים, והבונוס - היא גם בלי גלוטן. הדבר הכי מסובך כאן הוא חיתוך מדויק של עיגול האבטיח ואחר כך בשלב התוספות - השמיים הם הגבול.
סודוך - טוסט נקניק
טוסט הוא תמיד פתרון מעולה לארוחה זריזה. רק שההבדל בין טוסט סתמי לטעים הוא בשחקני החיזוק - הממרחים. מומלץ להצטייד בהם מראש כדי שבזמן רעב תוכלו לשלוף הכל, להכניס ללחם, לטוסטר ולהתמוגג.