וואלה
וואלה
וואלה
וואלה

וואלה האתר המוביל בישראל - עדכונים מסביב לשעון

בלי חוכמות, בלי בלגן: סיר קל ומהיר לדגים ברוטב מרוקאי

בשיתוף סוגת

עודכן לאחרונה: 16.7.2025 / 7:21

בין אם אתם חובבי דגים ותיקים או טבחים מתחילים, זה המתכון שירשים את כולם עם רוטב אדום, תבלינים עמוקים וטוויסט חומוס שעושה את כל ההבדל

דגים ברוטב חומוס. סטיילינג: יעל מגן, דרור עינב
תנו לצלילים לדבר. דג ברוטב חומוס/דרור עינב, סטיילינג: יעל מגן

במטבחים של פעם לא היו מתכונים כתובים - היו צלילים. שמן מבעבע, שום שמתקרמל, ריחות של כמון וכוסברה שממלאים את הבית. ואם תעצמו עיניים, אולי תשמעו גם את סבתא מזמזמת שיר בזמן שהיא מניחה את הדגים בסיר.

המתכון הזה מגיע מהלב של המטבח המרוקאי - רוטב עמוק, תבלינים מחממים, פלפלים שמתמוססים לתוך הרוטב וחומוס שנותן עוד שכבה של ניחום. זו מנה שחייבים לאכול עם חלה בצד, כמו שצריך.

עוד שכבה של ניחום. דג ברוטב חומוס

@sugat_il

רגע קטן שמחזיר הביתה❤️ סיר דגים וחומוס של שישי

♬ צליל מקורי - sugat_il

מצרכים:

  • 4 פילה דג שאתם אוהבים (מושט / לברק / בורי)
  • 1 פלפל חריף ירוק, חצוי לאורכו
  • 2 פלפלים אדומים, פרוסים לרצועות דקות
  • 5 שיני שום, פרוסות
  • 1 פחית גרגירי חומוס מבושלים
  • 1 כף גדושה פפריקה מתוקה
  • 1 כף כמון
  • ½ כף כורכום
  • 1 כפית מלח
  • 2 כפות רסק עגבניות
  • ¼ כוס שמן זית
  • כוס כוסברה קצוצה
  • 3 פרוסות לימון
  • מים לכיסוי הדג (ולא יותר)
sheen-shitof

עוד בוואלה

קופת החולים המובילה מציגה: השירותים שיהפכו את החיים שלכם לקל

בשיתוף כללית

דגים ברוטב חומוס. סטיילינג: יעל מגן, דרור עינב
לא לשכוח חלה. דג ברוטב חומוס/דרור עינב, סטיילינג: יעל מגן

הוראות הכנה:

1. בסיר רחב (סוטאז') מחממים שמן זית. מוסיפים את השום, הפלפלים והפלפל החריף ומטגנים כ-3 דקות.

2. מוסיפים כמון, כורכום ורסק עגבניות. מערבבים ומוסיפים 2 כוסות מים. מביאים לרתיחה.

3. מוסיפים את גרגירי החומוס ומנמיכים את הלהבה.

4. מניחים את פילה הדג בזהירות בתוך הרוטב, ומלמעלה את הפפריקה, הכוסברה ופרוסות הלימון.

5. מבשלים בכיסוי חלקי, על להבה נמוכה, כ-30 דקות, עד שהרוטב מסמיך, הדג מוכן והריחות מקשים על ההתאפקות.

אינס שילת ינאי, בשיתוף סוגת
walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully