וואלה
וואלה
וואלה
וואלה

וואלה האתר המוביל בישראל - עדכונים מסביב לשעון

ארוחה משפחתית: סלט עדשים

אם אתם מחפשים ארוחת צהריים קלילה שאפשר לקחת לעבודה, אורלי פלאי-ברונשטיין מכינה סלט עדשים כתומות ב-10 דקות

סלט עדשים. לירז אלה
סלט עדשים/לירז אלה

סלט עדשים, עשבי תיבול ופטה

כתום-ירוק, מזין, ססגוני וטעים. נשמר טוב בקופסה, כיף לקחת לעבודה.

חומרים ל-4 מנות:
1 כוס עדשים כתומות
2 גזרים מגוררים בפומפייה
1 כוס תערובת עשבי תיבול – בזיליקום, שמיר וכוסברה – קצוצים גס
1/2 כוס אגוזי קשיו קלויים
מלח ופלפל שחור גרוס
2 כפות שמן זית
2-1 כפות חומץ יין או חומץ בלסמי
150 גרם גבינת פטה עזים מפוררת


אופן ההכנה:
1. מבשלים את העדשים בסיר גדול עם מים רותחים 8-5 דקות. מסננים ומצננים.

2. מערבבים את העדשים המבושלות עם שאר החומרים, מוסיפים גבינה ומערבבים.

מבשלים את העדשים

מבשלים את העדשים. לירז אלה
מבשלים את העדשים/לירז אלה

ומערבבים היטב עם שאר החומרים

מערבבים את החומרים. לירז אלה
מערבבים את החומרים/לירז אלה

סלט קליל ב-10 דקות עבודה

סלט עדשים. לירז אלה
סלט עדשים/לירז אלה

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

+
בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    0
    walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully