וואלה
וואלה
וואלה
וואלה

וואלה האתר המוביל בישראל - עדכונים מסביב לשעון

ארוחה חורפית במחבת: פאייה עוף וסלמון

28.12.2016 / 10:23

הקור בחוץ מוציא את החשק לצאת מהבית ופותח את החשק לארוחה ביתית מזינה. אורלי פלאי מדגימה איך מבשלים בשניים פאייה מהירה עם אורז, עוף, סלמון ושפע תבלינים

בבושקה הפקות

מצרכים:

עבור 6-4 מנות

4 כפות שמן זית
1 בצל סגול קצוץ
1 כרישה קצוצה
4 שוקי עוף
3 שיני שום פרוסות
1/2 פלפל צ'ילי ירוק קצוץ
4 עגבניות מגוררות ומסוננות
400 גרם (1/2 1 כוסות) אורז עגול
600 מ"ל (1/2 2 כוסות) מרק עוף
6-5 חוטי זעפרן
מלח ופלפל גרוס
1/3 כפית כורכום
500 גרם פילה סלמון חתוך לקוביות

להגשה:
פלחי לימון
1/2 צרור פטרוזיליה קצוצה

פאייה עוף וסלמון של אורלי פלאי. אפיק גבאי,
פאייה עוף וסלמון של אורלי פלאי/אפיק גבאי

אופן ההכנה:

1. מחממים שמן זית במחבת בקוטר 40 ס"מ בעלת תחתית עבה. מטגנים את הבצל הסגול 2-3 דקות ומוסיפים את הכרישה. כשהבצל והכרישה מתרככים, מוסיפים את שוקי העוף ומטגנים עד שהן מזהיבות יפה.

2. מוסיפים שום וצ'ילי ומאדים דקה-שתיים עד שעולה ריח. מוסיפים עגבניות קצוצות ומערבבים עד שמתקבלת מחית סמיכה (הסופריטו).

3. מחממים את המרק בסיר קטן עם הזעפרן עד לסף רתיחה. טועמים, מתבלים במלח, פלפל וכורכום ושומרים מכוסה על להבה נמוכה.

4. מוסיפים את האורז ומטגנים יחד 3 דקות. יוצקים למחבת 3/4 כוס מרק חם, מערבבים ומביאים לרתיחה. בכל פעם שהציר מתאדה מוסיפים עוד 3/4 כוס. מדי פעם מערבבים ואם רוצים מכסים כדי לוודא שהאורז מתבשל באופן אחיד. טועמים ומוודאים שלא חסר תיבול.

5. בפעם האחרונה שמוזגים את המרק, מוסיפים גם את הסלמון וממשיכים לבשל עד שהוא מוכן והאורז רך. אם רוצים להגיש את הפאייה עם קראסט פריך מלמעלה, מכניסים לתנור לוהט ל-10 דקות.

6. מוסיפים פטרוזיליה ומגישים עם פלחי ליים או לימון.

עוד באותו נושא:
חמים של חורף: דואט פסטה בולנז
חומוס איטלקי עם פוקאצ'ה חמה
בא לי טאלי: ארוחה הודית בארבע ידיים

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

+
בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    1
    walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully