פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      נושאים חמים

      לחסוך זמן וטיגונים: 3 גרסאות למאכלים שאפשר להכין בתנור

      צ'יפס שאופים במקום לטגן, עוף וכרוביות סטייל KFC בתבנית אחת, ומאפה פסטה שילדים יעופו עליו - שלוש מנות שיגוונו את התפריט היומי, והכי חשוב יחסכו לכם זמן עבודה במטבח

      צ'יפס בתנור (אלון מסיקה)
      צ'יפס בתנור (צילום: אלון מסיקה)

      צ'יפס בתנור

      מצד אחד אתם רוצים לפנק את הילדים, שגם ככה אוכלים שניים וחצי דברים. מצד שני, מנסים לחסוך מהם ג'אנק ומעצמכם טיגונים מיותר. בדיוק מהסיבה הזאת הצ'יפס הזה הוא גאוני . הוא מזכיר בטירוף את הדבר האמיתי, אבל נאפה בתנור, עם שתי כפות שמן זית בלבד.

      מתכון לצ'יפס אפוי בתנור

      עוף עם כרובית בציפוי פריך (יח"צ , נמרוד סונדרס)
      עוף סטייל KFC, אבל אפוי בתנור (צילום: נמרוד סונדרס)

      עוף וכרוביות בציפוי פריך

      אם יש מנה שילדים אוהבים לחזור אליה שוב ושב - זאת המנה. עוף וכרוביות בציפוי פריך, סטייל KFC, אבל - בלי ריח הטיגון, וכל הזמן שהוא דורש. אגב, מאותו מתכון בדיוק ניתן להכין גם רצועות חזה עוף, שיהפכו לשניצלים אפויים ונהדרים.

      מתכון לעוף וכרוביות בציפוי פריך

      מאפה כמו לזניה של חן מזרחי (דרור עינב)
      מאפה פסטה בתנור (צילוםL דרור עינב)

      פסטה כמו לזניה בתנור

      פסטה אמנם אינה מנה מורכבת שדורשת טיגון, אבל מאפה הפסטה הזה, מעין גרסה מקוצרת ללזניה, בהחלט יכול לחסוך לכם לעמוד ולבשל את הפסטה, ויתרון נוסף שלו הוא שאפשר להכין אותו מראש, לזרוק הכל לתבנית - ורק ברגע האמת להכניס לאפייה בתנור.

      מתכון למאפה פסטה כמו לזניה