איך לאפות? גרנולה משובחת בניחוח אספרסו

גרנולה היא אחד מהמאכלים האלה שאי אפשר להפסיק לנשנש עד שהקערה נותרת ריקה, וגם אז היד עוד ממשיכה לחפש אחר פירורים. אורלי פלאי משדרגת את הקראנץ'

  • גרנולה
גרנולה ביתית בניחוח אספרסו (צילומים: נמרוד סונדרס)

מה זה? תערובת קלויה וממותקת של שיבולת שועל, אגוזים, פירות מיובשים ולפעמים גם זרעים.

למה זה טוב? מוסיפים ליוגורט ולסלט פירות, ואוכלים בבוקר או מתי שמתחשק.

מי משתתף? מכינים תערובת של שומן וסוכר, שבה יצופו גרעיני שיבולת השועל והאגוזים לפני שייכנסו לתנור. השומן יכול להיות חמאה, שמן, טחינה או שומן קוקוס, והסוכר יכול להיות דבש, מייפל, סילאן, סוכר חום או לבן.

אם רוצים לתבל: אפשר ורצוי. הכי מוכר הוא התיבול בקינמון ובקקאו, אבל אפשר גם בקפה, ואפילו קפה עם הל או עם חוויאג' לקפה.

חשוב לדעת: קולים בחום בינוני-נמוך, כדי להתאים את החום וזמן הקלייה לכל המשתתפים, ובכך להימנע מחריכה ומטעם מר. מצננים היטב לפני שמעבירים לכלי אטום כדי לשמור על הפריכות.

נמרוד סונדרס undefined

גרנולה בניחוח אספרסו

גרנולה הוא מאכל של בוקר וקפה הוא משקה של בוקר, אך הם הולכים יפה יחד בכל שעות היממה.

חומרים ל-700 גרם גרנולה:
3 כוסות שיבולת שועל שלמה
1/2 כוס פיסטוקים טבעיים מקולפים
1/2 כוס חצאי שקדים מולבנים
1/2 כוס אגוזי לוז טבעיים
1/4 כוס שמן
1/4 כוס סוכר חום
1/4 כוס סילאן
2 ספלוני אספרסו חזק
1/2 כוס רצועות קוקוס
1/2 כוס צימוקים

אופן ההכנה:
1. מחממים תנור ל-140 מעלות.

2. מערבבים את שיבולת השועל עם הפיסטוקים, השקדים והאגוזים בקערה.

3. מערבבים את השמן עם הסוכר, הסילאן והאספרסו, ויוצקים על תערובת היבשים.

4. משטחים את התערובת בשתי תבניות, וקולים לאט-לאט כשעה-שעה ורבע תוך כדי ערבוב מדי 20 דקות.

5. מצננים היטב. כשהתערובת מתקררת מוסיפים קוקוס וצימוקים ומעבירים לכלי אטום כדי לשמור על הפריכות.

עוד באותו נושא:
גרנולה מהירה במחבת של ניר צוק
עוגיות גרנולה עם תמרים וצימוקים
כדורי גבינה בציפוי גרנולה פריך

עוד באותו נושא

עוגיות שיבולת שועל אוסטרליות

לכתבה המלאה

מערבבים שמן, סוכר, סילאן ואספרסו

נמרוד סונדרס undefined

יוצקים על תערובת היבשים

נמרוד סונדרס undefined

משטחים וקולים לאט לאט

נמרוד סונדרס undefined

לפני ההגשה מוסיפים מעט סילאן/דבש

נמרוד סונדרס undefined

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    לוגו - פיקוד העורףפיקוד העורף

    התרעות פיקוד העורף

      walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully