שמיץ פטל יישאר בספר
לקראת תחילת שנת הלימודים מזכירה הדיאטנית, יעל דרור, כמה חשוב להקנות לילדים הרגלי שתייה נכונים ומונה את הנזקים שגורמת שתייה ממותקת ומוגזת
פארפרזה על כריך
לא כל הילדים חסידים של סנדוויצ'ים. הדיאטנית יעל דרור מציעה מגוון תחליפים: מקורנפלקס, חטיפי גרנולה ועד לפירות יבשים וכמות מדודה של בייגלה
מה בכריך?
כל החטיפים הבריאותיים לא יכולים להחליף את הכריך ששולפים ילדי ישראל בעת ההפסקה. מדוע הוא עדיין הפתרון האידיאלי ואיך אפשר לשדרג את הלחם האחיד עם הקוטג' למשהו אטרקטיבי יותר?
פותחים נכון את היום
עוד כמה שבועות תיפתח שנת הלימודים וזוהי סיבה מספיק טובה להזכיר לכל ההורים, שארוחת בוקר מסודרת חשובה מאוד לילדים שלכם