בורי בקרם קוקוס ותבלינים הודיים
פילה דג בורי ברוטב סמיך של קרם קוקוס ושלל תבלינים שהופכים אותו למעדן
מתכון מאת:
מצרכים למתכון
- 4-5 יחידות פילה בורי (800-1000 גרם)
- לרוטב:
- 2 כפות שמן קוקוס (או שמן קנולה)
- 1 בצל גדול, חתוך לקוביות קטנות
- 5-6 שיני שום, חתוכות לפרוסות דקות
- חתיכה קטנה (בערך 3 ס"מ) שורש ג'ינג'ר, קלופה וקצוצה היטב
- 1 פלפל ירוק חריף, חתוך לטבעות דקות
- 2 עגבניות, מגוררות על פומפיה
- גרידה מלימון אחד
- 1 פחית (400 מ"ל) קרם קוקוס
- 1 כוס מים
- מלח, לפי הטעם
- תבלינים שלמים:
- 1-2 פלפלים חריפים מיובשים
- 1 כפית שטוחה זרעי חרדל
- 2-3 עלי דפנה
- 1/2 כפית זרעי כמון
- 1/2 כפית זרעי כוסברה
- תבלינים טחונים:
- 1 כפית אבקת קארי
- 1 כפית בהרט
- 1/2 כפית כורכום
- להגשה:
- חופן עלי כוסברה, קצוצים גס, להגשה
- אורז לבן
אופן ההכנה
- אופן ההכנה:
- 1. מחממים את שמן הקוקוס בסיר רחב ושטוח. מוסיפים את הבצל, הג'ינג'ר, השום והפלפל החריף ומטגנים מעל להבה בינונית גבוהה כדקה.
- 2. מוסיפים את התבלינים השלמים וממשיכים לטגן 2-3 דקות נוספות, עד שהירקות נראים שקופים וריח התבלינים מורגש בחדר.
- 3. בשלב זה מוסיפים גם את התבלינים הטחונים ומטגנים דקה נוספת.
- 4. מערבבים פנימה את העגבניות המגוררות, קרם הקוקוס והמים. מתבלים במלח ומביאים לרתיחה.
- 5. מכניסים לרוטב הקוקוס והתבלינים את פילה הדג ואת גרידת הלימון ומבשלים יחד 15-20 דקות.
- 6. לפני ההגשה טועמים, מתקנים תיבול ומגישים יחד עם אורז וכוסברה טרייה (או בצל ירוק למי שלא אוהב).