וואלה
וואלה
וואלה
וואלה

וואלה האתר המוביל בישראל - עדכונים מסביב לשעון

סלט קישואים ברוקולי ותרד חם

מתכון מאת: דקלה,sdiklaha10@walla.co.il

ברוקולי. Artoday
ברוקולי

מצרכים למתכון

  • 4 קישואים בינוניים קלופים (אפשר גם זוקיני, לא קלוף)
  • 2 תפרחות ברוקולי עם הגבעול
  • כ-200 גרם עלי תרד (אפשר קפוא)
  • שמן זית
  • מעט בזיליקום
  • מעט טימין
  • מעט אורגנו
  • מלח ופלפל

אופן ההכנה

  • 1. פורסים את הקישואים לפרוסות של כ-1 ס"מ.
  • 2. מפרקים את תפרחות הברוקולי לפרחים ופורסים את הגבעול לפרוסות.
  • 3. שמים את הקישואים, הברוקולי והתרד בסיר למיקרו עם 2 כפות מים, ומכניסים למיקרו לכ-8 דקות (תלוי בעוצמת המיקרו).
  • 4. מסננים ומעבירים לצלחת. מערבבים כפית שמן זית עם מעט טימין אורגנו ובזיליקום ומוזגים מעל. מגישים חם.

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

+
בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully