ירקות מוקרמים דיאטטים

מצרכים למתכון

1/2 חבילת לקט ירקות מוקפאים, מופשרים
2 כפות גבינה לבנה 1/2% שומן
2 עגבניות פרוסות
2 פרוסות גבינה בולגרית 0% שומן
מלח, פלפל, אגוז מוסקט

1. מערבבים היטב את הירקות, הגבינה הלבנה, המלח, הפלפל והאגוז מוסקט.
2. יוצקים את התערובת לתבנית האפייה. מפזרים מעל את הגבינה הבולגרית ומוסיפים את העבניות. מפזרים מעט אורגנו ואופים עד שמשחים.