מתכונים חמים

סלט טונה ותפוחים

כשמחפשים לגוון מעט את הסלטים הכה מוכרים, אבל עדיין לשמור על המשקל, כל מה שצריך זו קופסא של טונה משומרת, תפוחי עץ, קצת חסה, ומיונז. זה כל כך פשוט, וכל כך טעים.

מתכון מאת: חנה גרשוני, מערכת וואלה!
  • 10 דקות סה"כ

  • קל להכנה

דיפולט (צילום: מערכת וואלה!, דיפולט)

מחשבון המרות

מצרכים

  • 2 תפוחי עץ בינוניים
  • 4 כוסות עלי חסה קצוצים
  • 360 גרם דג טונה משומר במיץ טבעי
  • חצי כוס מיונז דל קלוריות
  • 1 כף מיץ לימון
  • מלח ופלפל לפי הטעם
למחשבון המרה

אופן ההכנה

  • 1. חותכים את תפוחי העץ לקוביות קטנות.
  • 2. מסננים את הטונה ומפוררים. מערבבים עם קוביות תפוחי העץ, החסה והטונה. מערבבים את המיונז עם מיץ הלימון ומתבלים.
  • 3. יוצקים את הרוטב על הסלט ומערבבים בעדינות. מגישים.

מחשבוני המרה

  • נפחים

  • משקלים

  • טמפרטורה

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully