וואלה!
וואלה!
וואלה!
וואלה!

וואלה! האתר המוביל בישראל - עדכונים מסביב לשעון

סלט עוף בדואט

מתכון של "אסם"

מתכון מאת: פסקל פרץ-רובין, מערכת וואלה!

מצרכים למתכון

  • חומרים ל-2 מנות:
  • 2 יח' חזה עוף (200 גר') חתוכות לרצועות דקות
  • 2 כפות רוטב סויה בסגנון סיני- אסם
  • 2 כפות רוטב צ'ילי מתוק- אסם
  • 2 כפות קטשופ- אסם
  • ½ כפית מרק תיבול עוף- אסם
  • 4 כפות שמן זית
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • לסלט:
  • חופן עלי בייבי
  • 12 עגבניות שרי
  • לרוטב:
  • 1 כף רסק בזיליקום
  • 2 שיני שום
  • 2-1 כפות מיונס 5% – אסם
  • ¼ כוס יין לבן (לא הכרחי)
  • מלח ופלפל לפי הטעם
  • לעיטור:
  • פלחי תפוז או קרמבולה או תפוחים
  • 2 כפות מיני קרוטונים אסם

אופן ההכנה

  • 1. מניחים את רצועות העוף בקערה, מוסיפים את רוטב הסויה, רוטב הצ'ילי המתוק, הקטשופ, מרק תיבול עוף, מלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים היטב כך שיצפו בשכבה אחידה את רצועות העוף.
  • 2. מחממים שמן במחבת רחבה ומוסיפים את רצועות העוף המתובלות, עם נוזלי הרוטב ומטגנים יחד, 10-8 דקות, לבישול וריכוך רצועות העוף.
  • 3. מניחים את רצועות העוף המבושלות בקערה, מוסיפים את רסק הבזיליקום, שום ומיונס (אפשר להוסיף יין לבן), מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומערבבים יחד.
  • 4. מחלקים את עלי הבייבי לשתי צלחות ומפזרים עליהם 6 עגבניות שרי לכל מנה. מפזרים על מצע הירק את סלט העוף החם. מעטרים בפלחי קרמבולה או תפוז. מפזרים מיני קרוטונים על כל מנה.
  • קוסקוס בפול ירוק וכדורי בשר

  • ספגטיני ברוטב עגבניות ופטריות אקזוטי

  • שוקי עוף חריף מתוק על נודלס

  • ניוקי וברוקולי מוקרמים

  • סלט קינואה צבעוני

  • סלט חיטה

  • חצילים בתנור ברוטב טחינה אסייתי

  • חומוס קארי הודי

  • מסבחה עדשים אדומות

  • סלט פפאיה מטוגן

  • סלט פסטה וברוקולי

  • סלט עוף וירקות אסייתי

  • פסטה טונה ולימון כבוש

  • סלט כרוב צבעוני

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

+
בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully