- 1. מתחילים בהכנת המלית: מניחים את הבשר בקערה, מוסיפים את פרוסות הלחם הסחוט, הבצל, הפטרוזיליה, הביצים וכל שאר החומרים והתבלינים, ומערבבים עד לקבלת עיסה חלקה. מניחים בצד.
-
- 2. עוברים לטיפול בארטישוקים: קולפים את השורשים ומשרים אותם בקערת מים כעשר דקות. חוצים כל שורש לאורכו אך לא עד הסוף (מייצרים מעין פה פתוח). מייבשים בנייר סופג.
-
- 3. לוקחים מעט מהמלית ודוחסים בעדינות בין שתי הפרוסות של כל השורש ומהדקים בעדינות, וכך עושים בכל הארטישוקים ומניחים על מגש.
-
- 4. עוברים להכנת הבלילה: בקערה אחת מניחים את הקמח ובקערה שנייה מערבבים את הביצים, הרסק והמים וטורפים היטב עד לקבלת בלילה חלקה.
-
- 5. מחממים שמן במחבת גדולה. טובלים כל ארטישוק ממולא במעט קמח ומנערים לקבלת שכבה דקה. טובלים בבלילה ומטגנים עד לקבלת גוון זהוב עדין. מניחים את הארטישוקים על מגש עם נייר סופג.
-
- 6. מכינים את הרוטב: בסיר רחב ושטוח מחממים שמן, מוסיפים את הבצל ומטגנים עד זהוב. מוסיפים את העגבניות, השום והרסק ומטגנים יחד כדקה ומתבלים בשאר התבלינים. מוסיפים שתי כוסות מים רותחים, מביאים לרתיחה.
-
- 7. מנמיכים את האש ומסדרים את הארטישוקים בסיר בצמוד אחד ליד השני (חשוב שלא יהיו אחד על השני). הנוזלים אמורים להגיע לגובה של כסנטימטר מעל הקציצות, אפשר להוסיף עוד מים רותחים במידת הצורך.
-
- 8. מביאים לרתיחה מחודשת, מנמיכים לאש נמוכה מאוד, מכסים וממשיכים בבישול עוד כ?45 דקות כשהרוטב מצטמצם.
-
- *אפשר גם: להכין את המפרום בצורה המקורית שלו, עם תפוחי אדמה, אבל אז זמן הבישול ברוטב יהיה כפול.
