וואלה
וואלה
וואלה
וואלה

וואלה האתר המוביל בישראל - עדכונים מסביב לשעון

נזיד עדשים עשיר

מתכון מאת: שולי חמדי,yo_hi@sarid.org.il

אפונה. Artoday
אפונה

מצרכים למתכון

  • 1 כוס עדשים ירוקים
  • 1 כוס עדשים כתומים
  • 1/2 כוס אפונה ירוקה
  • 1/2 כוס גריסי פנינה
  • 1 בצל בינוני
  • 2 סלרי
  • מעט כוסברה
  • פלפל שחור
  • מלח
  • כף אבקת עוף
  • 1 כפית חוואג' למרק
  • 1/4 כפית כורכום
  • 6 כוסות מים

אופן ההכנה

  • 1. שוטפים היטב את הקטניות.
  • 2. בסיר גדול מטגנים את הבצל עד שיהיה שקוף.
  • מוסיפים את התבלינים, את עשבי התיבול כשהם קצוצים, ולבסוף את הקטניות וגריסי הפנינה.
  • 3. מערבבים הכל ביחד כשתי דקות מוסיפים את המים. מביאים לרתיחה, ומבשלים על אש נמוכה כשעה וחצי. אם המרק סמיך מדי אפשר להוסיף מים.

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

+
בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully