מרק עגבניות עם לוביה וחלב קוקוס
מרק עגבניות חם
מתכון מאת:
מצרכים למתכון
- ל-6 מנות:
- 2 כפות שמן זית
- 1 בצל, קלוף וקצוץ
- 2 גזרים, קלופים וחתוכים לקוביות קטנות
- 3-4 עגבניות בשלות, חלוטות כמה שניות במים רותחים, קלופות וקצוצות
- 250 גרם לוביה טרייה, קטומת קצוות וחתוכה לפיסות באורך כ-4 ס"מ
- 1 ליטר מרק עוף
- 400 מ"ל (פחית) חלב קוקוס
- מלח ופלפל שחור
- 2-3 כפות מיץ ליים (או מיץ לימון)
- אופציה: מעט כוסברה קצוצה דק
אופן ההכנה
- 1. מחממים בסיר את השמן ומטגנים את הבצל והגזר במשך כחמש דקות. מוסיפים את העגבניות, הלוביה והמרק. מביאים לרתיחה, מכסים ומבשלים על אש קטנה, עד שהירקות מבושלים, כ-15 דקות.
- 2. מוסיפים את חלב הקוקוס ומתבלים במלח, פלפל, מיץ לימון וכוסברה. אוכלים חם.