משקה יוגורט לבוקר

מצרכים למתכון

ל-4-6 מנות:
4-5 קוביות פרי טחון (3/4 כוס קוביות פרי – תות, בננה, מלון, מנגו, דובדבנים)
1 כוס יוגורט עיזים
1/4 כוס חלב שקדים ו/או מים
1-2 כפיות מייפל או רסק תפוחים

1. בבלנדר טוחנים את הפרי, מעבירים למגש קוביות ומקפיאים. אם לא מקפיאים ממשיכים לפי המתכון.
2. טוחנים את כל המרכיבים בבלנדר, טועמים ומוסיפים מים או מעט מייפל אם צריך. מוזגים למנות. אם מדובר במנגו או תות, אפשר להעביר במסננת כדי לקבל מרקם חלק יותר.
3. אפשר לשמור במקרר 3 ימים, מכוסה.