זו לא ארוחת חג בלי תבנית פרגיות ממולאות

לאבי ביטון יש את המנה המנצחת עבורכם לשולחן החג, כזאת שמצד אחד לא דורשת הרבה התעסקות, אבל בהחלט מסמנת וי על סעיף החגיגיות

אבי ביטון, בשיתוף סוגת
ללכת על בטוח. מתכון לפרגיות ממולאות אורז של אבי ביטון (צילום: אפיק גבאי)

כשאנחנו מחפשים מנה מנצחת לתפריט החג אנחנו צריכים לחשוב על מנה שלא תדרוש הרבה התעסקות מצד אחד, אבל גם תשדר חגיגיות והשקעה והכי חשוב - תכלול חומרי גלם שאהובים על מרבית האורחים. פרגיות ממולאות הן המנה המנצחת שלי. הפעם מילאתי אותן במילוי קל להכנה של אורז עם חמוציות, שסופג לתוכו את טעמי העוף הצלוי והרוטב.

טיפ: בקשו מהקצב נתח פרגית 'ארוך' הכולל את השוק והירך (זאת לעומת הקצר הכולל את השוק בלבד).

לעוד מתכונים מעולים עם אורז

עוד בוואלה! NEWS

להתחלות חדשות: אורז עם עדשים, אבל קצת אחרת

לכתבה המלאה

פרגיות ממולאות אורז של אבי ביטון

מתכון מאת: אבי ביטון, סוגת
  • 20 דקות עבודה

  • 60 דקות סה"כ

  • קל להכנה

  • 4 סועדים

פרגיות ממולאות (צילום: אפיק גבאי)

מחשבון המרות

מצרכים

  • לפרגיות הממולאות

    • 500 גרםפרגיות (לבקש מהקצב נתח ארוך - שוק + ירך)
    • 1 כוסאורז בסמטי
    • 1 צרורפטרוזיליה קצוצה
    • 3 כפותחמוציות
    • 1 כפיתבהרט
    • מלח
    • פלפל שחור
  • לרוטב

    • 1 כוסמים
    • 1 כףפפריקה
    • 3 כפותסילאן
    • 2 שיני שום כתושות
    • 4 כפותשמן זית
למחשבון המרה

אופן ההכנה

איך מכינים פרגיות ממולאות אורז של אבי ביטון?

  • 1מבשלים את האורז לפי הוראות היצרן ומצננים מעט.
  • 2מערבבים שתי כוסות אורז מבושל עם החמוציות, הפטרוזיליה והתבלינים.
  • 3במרכז כל נתח פרגית מניחים מהמילוי ועוטפים סביבו את הנתח בצורת כדור. מניחים בתבנית כשהחלק הפתוח כלפי מטה. ממשיכים כך עם כל הנתחים והמילוי.
  • 4בקערית מערבבים את חומרי הרוטב ויוצקים מעל הפרגיות.
  • 5מכניסים לתנור שחומם מראש ל- 180 מעלות ל-40 דקות עד שהפרגיות שחומות ומוכנות.

מחשבוני המרה

  • נפחים

  • משקלים

  • טמפרטורה

טרם התפרסמו תגובות

הוסף תגובה חדשה

בשליחת תגובה אני מסכים/ה
    לוגו - פיקוד העורףפיקוד העורף

    התרעות פיקוד העורף

      walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully