פנקייק בריאות

• לבלילה

  • ½ כוסשיבולת שועל דקה קוואקר
  • 1 כוסקמח מלא
  • 2 ביצים
  • ½ קופסאגבינה לבנה עד 5%
  • 1 שקיתסוכר וניל
  • 1 שקיתאבקת אפייה
  • 4 כפותסוכר חום
  • ½ כוסחלב 1%

• להגשה

  • סירופ מייפל
  • פירות תותים , בננות או כל פרי אחר שאוהבים
  • אגוזי מלך לא חובה

איך מכינים פנקייק בריאות?

• 1שמים את כל החומרים בקערה (חוץ מהמייפל והפירות) או במעבד מזון ומעבדים לבלילה.
• 2מחממים קצת חמאה במחבת, לוקחים חלק מהבלילה עם מצקת ומטגנים כל צד מספר דקות, עד שחימות
• 3מגישים עם סירופ מייפל, תותים/בננות או כל פרי אחר לבחירתכם ואפשר גם לקשט באגוזים.