חטיף בריאות טעים
חטיף בריא וטעים שאפשר להכין בבית בלי מאמץ
20 דקות עבודה,20 דקות סה"כ
מצרכים למתכון
- כוס דבש
- 4\3 כוס סילאן
- כוס טחינה
- כוס גרעיני חמניה
- כוס שומשום מלא
- כוס שומשום לבן
- חצי כוס גרעיני פשתן
- חצי כוס צימוקים
- חצי כוס אגוזים\ שקדים
- 2 וחצי כוסות פצפוצי אורז מלא
אופן ההכנה
- 1. בסיר, שמים את הדבש, הסילאן והטחינה על אש נמוכה. מבשלים כמה דקות.
- 2. מוסיפים את שאר המוצרים, מערבבים טוב, מורידים מהאש, משטחים על תבנית בינונית , מקררים במקרר וחותכים לקוביות. שפע בריאות!