פיקוד העורף הגל השקט

הגדרת ישובים להתרעה
      הגדרת צליל התרעה

      נושאים חמים

      דייסת סולת מלאה

      אין הרבה דברים מנחמים יותר מאשר דייסה חמה ומהבילה. פליס גלזר חושפת מתכון לדייסת סולת מלאה, שהיא גם בריאה מאוד ומזינה, אבל בעיקר- טעימה.

      9 מדרגים / 2.88 כוכבים

      דייסת סולת של פיליס גלזר (נמרוד סונדרס)
      דייסת סולת של פיליס גלזר (נמרוד סונדרס)

      מצרכים

      • 1/4 כוס סולת מלאה
      • 1/2 1 כוסות חלב או תחליף חלב
      • קינמון
      • הל
      • תוספות אפשריות:
      • פירות טריים /יבשים
      • סילאן/דבש/ סירופ חרובים

      אופן ההכנה

      • 1. מניחים את הסולת בסיר (רצוי נון-סטיק) ומוסיפים 1 כוס מהחלב. מחממים על אש בינונית-קטנה, בבחישה מתמדת, עד שהסולת מתחילה להסמיך.
      • 2. מוסיפים את יתרת החלב וממשיכים לבשל בזמן שמערבבים היטב עם כף עץ, עד שהסולת מגיע למרקם הרצוי. מוסיפים קינמון ו/או הל ועוד נוזלים אם רוצים.
      • 3. אפשר להוסיף 2-3 קוביות קטנות של שוקולד (עדיף 60% מוצקים לפחות). שמים אחת בתחתית ועוד 2 למעלה ובוחשים עד שהם נמסים.
      • 4. אם אתם אוהבים דייסה פחות סמיכה, פשוט תוסיפו עוד חצי כוס או יותר חלב, ותמשיכו לבחוש עד שהדייסה מסמיכה (ואז יהיה מספיק לכ-2 מנות).

      עוד מתכוני פירות

      מחשבוני המרה

      • נפחים

        מ -
        ל -
      • משקלים

        מ -
        ל -
      • טמפרטורה

        מ -
        ל -