וואלה
וואלה
וואלה
וואלה

וואלה האתר המוביל בישראל - עדכונים מסביב לשעון

כמו מג'דרה, רק יותר טוב: סיר קושארי מצרי שהוא ארוחה שלמה

בשיתוף סוגת

עודכן לאחרונה: 12.5.2024 / 7:40

אוהבים מג'דרה? חכו שתכירו את הקושארי כי זה אפילו טוב יותר. אל האורז, העדשים והבצל המטוגן נוספות גם אטריות דקיקות שחומות וטעימות (מישהו ביקש אורז עם אטריות ולא קיבל?) שמגישים עם רוטב גרגירי חומוס אדום וסמיך. ארוחה שלמה ומזינה שהולכת לכבוש אתכם

אורז, עדשים ואטריות שחומות עם רוטב עגבניות וגרגרי חומוס. דרור עינב, סטיילינג: יעל מגן,
מנה שיש בה הכל. קושארי מצרי/דרור עינב, סטיילינג: יעל מגן

הקושארי הוא מאכל רחוב מצרי המזכיר מעט את המג'דרה האהובה המשלבת בין אורז ועדשים, אבל זה ממש לא עוצר שם. בקושארי המצרי תמצאו חוץ מאורז, עדשים ובצל מטוגן גם אטריות דקיקות ושחומות ורוטב עגבניות סמיך ועשיר עם גרגירי חומוס שמגישים מעל.

זו מנה שהיא ארוחה שלמה, מזינה ועשירה בחלבון מהצומח. אחרי שתכינו אותה פעם אחת תגלו שרוטב העגבניות וגרגירי החומוס הוא גם בסיס נהדר כרוטב לקציצות ואפשר להניח אותו סתם כך מעל אורז לבן כמו מנת השעועית ברוטב. ואם מתחשק לכם תוספת זריזה, הכינו את האורז עם העדשים והאטריות השחומות ללא הרוטב.

אורז עם עדשים ואטריות קלויות (קושארי)

מתכון מאת: יוגב ירוס

30 דקות עבודה,120 דקות סה"כ,דרגת קושי בינונית,4 סועדים
אורז, עדשים ואטריות שחומות עם רוטב עגבניות וגרגרי חומוס. דרור עינב, סטיילינג: יעל מגן,
אורז, עדשים ואטריות שחומות עם רוטב עגבניות וגרגרי חומוס/דרור עינב, סטיילינג: יעל מגן

מצרכים למתכון

  • לאורז עם עדשים ואטריות:

    • 2כוסותאורז יסמין
    • 1כוסעדשים ירוקות
    • 1כוסאטריות דקות (למרק)
    • 2בצלים - חצויים וחתוכים לפרוסות בינוניות
    • 2כפיותכמון (שטוחות)
    • מלח
    • 4כפותשמן זית
  • לרוטב עגבניות וגרגירי חומוס:

    • 1כוסגרגרי חומוס - מושרים לילה במים
    • 4כפותשמן זית
    • 1בצל - קצוץ גס
    • 2שיני שום - קצוצות גס
    • ¼כפיתכמון
    • 2כפותרסק עגבניות
    • 4עגבניות בשלות - קצוצת גס

אופן ההכנה

איך מכינים אורז עם עדשים ואטריות קלויות?

  • 1
    מתחילים בהכנת הרוטב: מסננים את גרגירי החומוס ממי השרייה ומניחים בסיר רחב ועמוק. מוסיפים מים עד גובה 5 ס"מ מעל הגרגירים, מביאים לרתיחה ומקפים קצף שמצטבר על פני שטח המים. מבשלים כשעה ו-20 דקות, תוך בעבוע עדין (חשוב לשמור שגרגירי החומוס יהיו מכוסים בהרבה מים לכל אורך הבישול, ניתן להוסיף לפי הצורך).
  • 2
    במקביל מחממים סיר רחב, מוסיפים שמן זית, בצל, שום וקורט מלח. מטגנים כ-10 דקות עד תחילת הזהבה. מוסיפים את הכמון ומבשלים כ-5 דקות נוספות (עד תחילת השחמה).
  • 3
    מוסיפים את רסק העגבניות, מערבבים, מוסיפים מעט שמן במקרה הצורך ומבשלים כ-3 דקות. מוסיפים את העגבניות הקצוצות ועוד קורט מלח, מערבבים היטב ומבשלים מכוסה כ-20 דקות.
  • 4
    מסננים את גרגירי החומוס ממי הבישול ומוסיפים לרוטב העגבניות יחד עם כוס מים חמים או כוס ממי בישול החומוס. מביאים לרתיחה ומבשלים על חום נמוך, מכוסה חלקית למשך כשעה עד שגרגירי החומוס רכים מאוד והרוטב סמיך. טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.
  • 5
    מכינים את האורז עם העדשים והאטריות: שוטפים את העדשים במסננת ומניחים בסיר עמוק, יוצקים מים לכיסוי עד גובה 3-4 ס"מ מעליהן, ומביאים לרתיחה עדינה. מבשלים מכוסה חלקית כ-20 דקות, עד שהן מתרככות אך לא לחלוטין. מסננים ושומרים את מי הבישול.
  • 6
    בינתיים קולים את האטריות בסיר רחב בכף שמן זית, עד שהן מתחילות להשחים מעט. שולים עם כף ומניחים על נייר סופג.
  • 7
    לסיר שבו טוגנו האטריות יוצקים עוד כ-3 כפות שמן זית ומוסיפים את הבצל ומעט מלח. מטגנים כ-10 דקות עד תחילת הזהבה. מתבלים בכמון וממשיכים לטגן, תוך ערבוב, עד השחמה עמוקה (סך הכול כ-20 דקות).
  • 8
    מוסיפים את האורז, יחד עם האטריות הקלויות, מערבבים היטב, עד שהאורז חם למגע אצבעות (כ-5 דקות על חום בינוני-נמוך).
  • 9
    מודדים את כמות מי הבישול של העדשים שנותרה ומוסיפים מים לפי הצורך, לקבלת 4 כוסות נוזל. יוצקים אותן לסיר האורז, ממליחים היטב, מערבבים ומביאים לרתיחה עדינה. מכסים וממשיכים לבשל כ-20 דקות על חום נמוך. מסירים מהאש ומשאירים מכוסה כ-20 דקות נוספות.
  • 10
    הגשה: מוסיפים את העדשים לסיר האורז ומערבבים בעדינות, תוך ש"מאווררים" את האורז. יוצקים את האורז לקערות הגשה, יוצקים מעל רוטב ועוד קצת שמן זית.
יוגב ירוס, בשיתוף סוגת
1
walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully