וואלה
וואלה
וואלה
וואלה

וואלה האתר המוביל בישראל - עדכונים מסביב לשעון

מושלמת לכל מנגל: המרינדה היוונית המופלאה שלי

בשיתוף סוגת

29.4.2025 / 6:00

במקום להשתמש בתיבול הקלאסי לפרגיות, אורלי פלאי מנפנפת על האש עם מרינדה בניחוח לימוני שתחזיר אתכם ליוון, ומעניקה טיפ לצליית תפוחי אדמה על המנגל

עוף במרינדה יוונית של אורלי פלאי. נמרוד סונדרס
טעם לימוני מרענן על המנגל/נמרוד סונדרס

לא משנה איזה נתח של עוף, דגים או טלה צלוי אוכלים ביוון, תמיד יש לו ניחוח לימוני רענן, ומלוא האף בושם אורגנו, שאופף אותו בכל ביס. זהו טעם שעומד בניגוד גמור לעל האש הישראלי הקלאסי עם תבלין פרגיות שמכיל כמון, פפריקה וכורכום.

התיבול הלימוני שלי, בתוספת שמן זית, עובד גם על תפוחי האדמה הצלויים שאוכלים ליד. קבלו טריק שלמדתי מדרור פילץ: מבשלים אותם בבית, מועכים קצת ומעלים אותם על הגריל לטיפול אחרון של תיבול וצלייה, על סף חריכה.

מרינדה לימונית למנגל

מתכון מאת: אורלי פלאי-ברונשטיין

עוף במרינדה יוונית של אורלי פלאי. נמרוד סונדרס
עוף במרינדה יוונית של אורלי פלאי

מצרכים למתכון

    • 1ק״גפרגיות /חלקי עוף / 4 דגים / 10 שיפודי כבש/ תפוחי אדמה
    • 2לימונים סחוטים למיץ
    • 1לימון פרוס
    • 6ענפיאורגנו
    • 1כפיתאורגנו יבש
    • 2שיני שום כתושות
    • מלח גס
    • פלפל שחור גרוס

אופן ההכנה

איך מכינים מרינדה לימונית למנגל?

  • 1
    מערבבים את כל החומרים.
  • 2
    משרים את הנתחים בשקית למשך חצי שעה עד שעה.
  • 3
    מחממים גריל או מחבת גריל, וצולים לפי סוג הנתח: חזה עוף או פילה דג דקה-שתיים מכל צד, דגים שלמים רבע שעה, שיפודי כבש או פרגיות כ-8 דקות מכל צד.
  • שלבי הכנת המרינדה בתמונות:
    מערבבים את כל החומרים/נמרוד סונדרס
    משרים את הנתחים בשקית למשך חצי שעה עד שעה/נמרוד סונדרס
    מחממים גריל או מחבת גריל, וצולים לפי סוג הנתח/נמרוד סונדרס
walla_ssr_page_has_been_loaded_successfully